ลดน้ำหนักให้ได้ไว ไม่ยาก ไม่โยโย่

ลองลดน้ำหนักมากหลายวิธีแล้ว แต่ก็ลดไม่ค่อยลง ออกกำลังกายแล้วแต่ยังไม่เห็นจะลงสักทีเลย  ดังนั้นวันนี้เราเอาเทคนิคต่างๆ มารวมให้เพื่อนๆที่กำลังต้องการลดน้ำหนักลองเอาไปปรับใช้ดูได้เลย เพราะมันอาจจะช่วยทำให้เพื่อนๆลดน้ำหนักได้เร็วกว่าที่คิดได้นะ ไปดูกันเลย….

-อย่าไปกำหนดการกินให้ตัวเองยุ่งยาก

การที่เพื่อนๆ จะลดน้ำหักได้ ไม่ใช่ว่าต้องทำอาหารกินเองหรือต้องกังวลแต่เรื่องการกินอย่างเดียว บ้างครั้งเราจำเป็นต้องใช้ชีวิตข้างนอก ดังนั้นเราก็เลือกกินอาหารตามที่ข้างนอกมีเพียงแต่อาจจะเลือกดูสักหน่อย ลดของมัน ของทอด เพื่อให้เราไม่ต้องได้รับแคลอรี่อาหารโดยไม่จำเป็นเอานะ 

-เลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ก่อน 

การที่เพื่อนๆจะเลือกกินอาหารนั้นบ้างครั้งเราอาจะไม่สะดวกในการเลือกกินอาหาร แนะนำว่าให้เพื่อนๆ เลือกอาหารที่ดีมีประโยชน์ก่อนเลย เพราะมันจะทำให้เพื่อนๆได้กินอาหารที่มีประโยชน์ก่อนการกินอาหารที่ไม่ดีเข้าร่างกาย การกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็คือ คาร์โบไฮเดรต เชิงซ้อน โปรตีนดี ไขมันดี อน่างอาหารพวก ข้าวกล้อง อกไก่ ไข่ต้ม กินคู่กับสลัดอะโวคาโด 

-กินดีแล้วก็ต้องควบคุมปริมาณนะ

เพราะการกินดีอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เพื่อนๆ ผอมลงนะ แต่การเลือกกินดีแล้วยังต้องควบคุมปริมาณให้พอดีอีกด้วย เพราะหากเพื่อนๆ กินเยอะๆ แล้วละก็ จะทำให้เพื่อนๆ ลดน้ำหนักไม่ลงเอาได้นะ เพราะฉะนั้นปริมาณอาหารก็สำคัญนะ 

-ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวานให้เยอะๆ 

หลายๆคนเลยที่ตกม้าตายในการลดน้ำหนัก นั้นเป็นเพราะว่าเพื่อนๆ นั้นไม่ได้ระวังเรื่องการดื่มน้ำ เพราะแทนที่จะดื่มน้ำเปล่าดันหันไปดื่มน้ำหวานแทน วันหนึ่งหลายๆแก้ว เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า แค่แก้วเดียวน้ำตาลก็เยอะมากๆ แล้ว หากกินหลายๆ แก้วต่อวันแล้วละก็ไม่มีทางที่จะลดน้ำหนักลงได้ไวแน่นอน 

-ดื่มน้ำเปล่าให้มากพอด้วยนะ 

เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่าการที่ร่างกายเราจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นการดื่มน้ำจะเข้าไปช่วยได้ เพราะว่าส่วนต่างๆ ของร่างกายนั้นมีน้ำเป็นส่วนประกอบทั้งสิ้น หากเพื่อนๆดื่มน้ำหน่อยเกินไปจะทำให้เพื่อนๆ ลดน้ำหนักได้อย่างและระบบต่างๆของร่างกายทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควรด้วยนะ 

-การพักผ่อนก็สำคัญ 

หลายๆคนที่ลดน้ำหนักไม่ได้ เพราะว่ามองข้ามการนอนหรือพักผ่อนนั้นเอง เพราะว่าการนอนที่ดีมีประสิทธิภาพจะทำให้ร่างกายผลิตโกรทฮอร์โมนได้เยอะและทำให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานได้ดีด้วยนะ โดยเฉพาะระบบเผาผลาญไขมัน

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

การทำนายความฝันให้ออกมาเป็นรูปตัวเลข

การตีเลขจากการเห็นสัตว์ที่กระโดดไปมาอย่างเช่นกระรอกกระแต 

การพบเห็นจากที่กระโดดไปมาจากความฝัน หมายถึงว่า สิ่งต่างๆที่อยู่ตามธรรมชาติหรือเกิดขึ้นธรรมชาติ ตอนนี้กระโดดไปมาเช่นเดียวกันไม่ว่าจะเป็นโอกาสทางการเงิน เราอาจจะได้พบเห็นการประสบปัญหาทางการเงินอย่างก้าวกระโดด

และการพบเห็นกระรอกกระแตตอนนี้ก็คืออุปสรรคของชีวิต การฝันเห็นสัตว์ที่กระโดดไปมาหรือบินไปมาข้ามหัวเราหมายถึงว่าอาจจะมีการโยกย้ายงาน จากตำแหน่งผู้น้อยกว่าเราจนไปถึงขึ้นสูงกว่าเรา หรือแม้แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงทางการเงินของเราอาจจะประสบปัญหา

ข้อนี้ทุกวันนี้การพบเห็นสัตว์ที่กระโดดไปมาหรือกระรอกกระแตในความฝันก็สามารถตีความได้ว่าเราจะได้พบเห็นสิ่งต่างๆสังคมใหม่ๆหรือไม่เคยเป็นการติดตามทวงหนี้ ที่เข้ามาใกล้ขึ้นเรื่อยๆ ตัดกระโดดไปมามีมากมายบางคนก็เห็นแมว หมา จิ้งจอก

ความฝันตั้งแต่ตอนนี้มีความแตกต่างซึ่งกันและกันหากมีการพบเห็นหมาหรือสุนัขในความฝัน ก็จะเปรียบเสมือนการกระโดดไปมากของคนที่อายุเยอะกว่าหรือเติบโตมากกว่า อาจจะมีการโยกย้ายตำแหน่งคนใกล้ตัว อาจจะได้เปลี่ยนที่ทำงานหรือเปลี่ยนโต๊ะทำงานตามสถานที่ต่างๆ

ตามมุมต่างๆ รวมถึงอาจจะได้เปลี่ยนแผนกโยกย้ายตำแหน่ง สิ่งต่างๆเหล่านี้เกิดขึ้นได้มากมายและการเข้าถึงของตัวเลขต่างๆเหล่านี้ก็มีกันเปลี่ยนไปมาเช่นเดียวกัน แต่ในปี 2020 การพบเห็นความฝันต่างๆเหล่านี้สามารถทำนายได้ว่าตัวเลขที่เกี่ยวเนื่อง

กับการเสี่ยงโชคลาภนั้น จะเป็นตัวเลข 11 12 72 มีอาจารย์หรือสำนักมากมายให้คำทำนายเกี่ยวกับการกระโดดไปมานี้ว่าเป็นเรื่องที่ดีและไม่ดีในตัว บางคนได้พบเรื่องที่ดีนะคือการโยกย้ายตำแหน่งข้ามไปในอีกสาขาหนึ่ง เป็นความท้าทายใหม่ๆในชีวิต แต่บางครั้งการโยกย้ายไปก็อาจจะพบเรื่องราวที่ไม่ค่อยดีมากนัก ส่วนกระรอกกระแตนี้ ตีความได้ 2 แบบ

นั่นก็คือสิ่งที่เข้ามาเพื่อหนุนหรือจุนเจือเรา หรือ 1 สิ่งก็คือปัญหาที่เรากำลังจะพบเจอ  การตีความความฝันของการพบเห็นสัตว์ประมาณนี้จึงสามารถตีความได้เป็น 2 แบบและการตีความของตัวเลขแต่ตอนนี้ก็อาจจะมีการคลาดเคลื่อนได้

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนต่างๆสามารถลงทุนหรือไม่ใช่เป็นการเสี่ยงโชคลาภในยุคปัจจุบันก็มีการเติบโตที่เพิ่มขึ้นการพบเห็นข้อความใดต่อไปนี้ขอทำนายได้ว่าเรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นเราอาจจะสามารถเตรียมรับมือได้ในอนาคตความฝันต่างๆเกี่ยวกับสัตว์ที่กระโดดไป

สตางค์อาจจะทำให้เราได้เจอเรื่องใหม่ๆความท้าทายใหม่ๆอาชีพการงานหรือไม่เช่นการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน การเปลี่ยนแปลงของสภาพสังคมในขณะนี้มันก็ทำให้พวกเราจำเป็นจะต้องมีการรับมือตลอดเวลา อาจจะต้องมีการไหว้ ขอพรจากพระประจำวันเกิด

หรือพระประจำบ้าน จะทำให้ผ่อนหนักกลายเป็นเบาได้ กระแตหรือกระรอก อาจจะเป็นเรื่องดีคนที่อนุเคราะห์ เกื้อหนุนเรา นี้จึงเป็นสิ่งที่สามารถตีความได้จากความฝันหรือคำทำนายต่างๆเหล่านี้ ซึ่งสามารถป้องกันไว้ได้ก็ดี เพื่อป้องกันเหตุที่เกิดขึ้นในอนาคต การทำตัวเลขต่างๆเหล่านี้มาเสี่ยงโชคก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่น่าสนใจอย่างมากของนักลงทุนหรือนักเสี่ยงดวงมากมาย 

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

ความกลัวของลูกผู้ชาย

เกิดเป็นผู้ชายมักหยิ่งในศักดิ์ศรี ฆ่าได้หยามไม่ได้ นี่คือวลีเด็ดในหนังหลายๆเรื่องที่พระเอกมักจะพูดกับนางเอกหรือผู้ร้าย แต่ในชีวิตความเป็นจริงแล้วนั้น

สิ่งที่ผู้ชายกลัวที่สุดน่าจะเป็นเรื่องที่นกเขาไม่ขัน หรือพูดง่ายๆว่าไม่มีสมรรถภาพทางเพศ หรือสมรรถภาพทางเพศนั้นลดลง ซึ่งเรื่องแบบนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งมีหลายปัจจัย แต่มีปัจจัยหนึ่งที่คุณสามารถแก้ไขเองได้ด้วยตัวเองก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เช่น

ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลง เพราะคุณเคยสังเกตไหมว่า เมื่อกินคาร์โบไฮเดรตมากๆ คุณจะรู้สึกง่วงนอนและไม่สดชื่น เพราะอาหารพวกนี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายก็จะเปลี่ยนไปเป็นน้ำตาล และร่างกายก็จะต้องเร่งขับอินซูลินออกมาเพื่อย่อยน้ำตาล มันจึงทำให้เกิดความรู้สึกเฉื่อยชา รวมถึงทำให้เจ้าสิ่งนั้นไม่สดชื่นและไม่แข็งตัวอีกด้วย

ลดอาหารหวาน อย่างที่บอกพวกนี้เปลี่ยนเป็นน้ำตาลเมื่อเข้าสู่ร่างกาย และร่างกายต้องขับอินซูลิน ออกมา ซึ่งมีงานวิจัยได้กล่าวไว้ว่า น้ำตาลยังเป็นตัวการสำคัญในการทำลายสมรรถภาพทางเพศของคุณต้อย เพราะระดับน้ำตาลที่สูงขึ้นจะไปลดระดับฮอร์โมนเทศโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย ทำให้ความต้องการทางเพศนั้นน้อยลง

ดื่มเครื่องดื่มแอลกฮอล์ การดื่มของแบบนี้จะทำให้ร่างการของคุณถูกทำลายการรับรู้ของลูกอัณฑะ จนอาจจะทำให้คุณเป็นหมันได้เลย ดังนั้นควรจะหลีกเลี่ยงของพวกนี้เลยจะดีกว่า

การดื่มกาแฟ สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดี และเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งในการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งกล่าวไว้ว่า การดื่มกาแฟวันละสามถ้วยนั้นร่างกายจะได้รับสารคาเฟอีนประมาณหนึ่งร้อยมิลลิกรัม ซึ่งจะทำให้มีอัตราการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้นด้วยเช่นกัน

ลดการกินอาหารขยะ เพราะสุขภาพของหัวใจกับสุขภาพทางเพศนั้นมีความเกี่ยวโยงกัน ซึ่งถ้าหัวใจของคุณแข็งแรง สิ่งนั้นของคุณก็จะแข็งแรงทำงานได้อย่างปรกติ ดังนั้นสิ่งสำคัญเลยคุณต้องดูแลสุขภาพของหัวใจของคุณให้ดี และลดอาหารพวกขยะ เช่นพวกอาหารฟาสต์ฟู้ดทั้งหลายที่มีพวกคาร์โบไฮเดรต น้ำตาลและไขมันเยอะ เพราะสิ่งเหล่านี้มันส่งผลให้สุขภาพหัวใจของคุณแย่ลงและจะโยงไปถึงสุขภาพของน้องชายของคุณด้วย

ซึ่งทั้งหมดนี้ เพียงแค่คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารแล้วนั้น มันจะช่วยให้คุณกลับมามีร่างกายที่แข็งแรง และยังทำให้คุณมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้นอีกด้วย แต่เหนืออื่นใดก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการออกกำลังกาย ควรหาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละสามครั้งเพื่อสุขภาพที่ดี

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

คนเอเชียชอบเล่นการพนันมากกว่าคนอเมริกันจริงไหม

หากจะถามว่าคนประเทศไหนที่นิยมเล่นการพนันมากที่สุดคงตอบออกมาเป็นตัวเลขไม่ได้ แต่หนึ่งในประเทศที่มีคนเล่นการพนันการมากก็คือ ประเทศไทย โดยแหล่งการเล่นการพนันส่วนใหญ่ของคนไทยก็คือประเทศเพื่อนบ้าน เช่นปอยเปรต

แต่หลายคนก็เริ่มยกระดับด้วยการไปเล่นที่มาเก๊าหรือที่ฮ่องกง เพราะทั้งสองประเทศนี้ เป็นแหล่งการพนันที่ใหญ่ของเอเชียที่หนึ่งเลยที่เดียว

แต่ถ้าใครมีเงินมากๆก็จะบินล้ดฟ้าไปเล่นการพนันถึงลาส เวกัส กันเลยก็มี  มีข้อมูลจากเคยไทยที่มีประสบการไปเล่นการพนันที่ลาส เวกัสมาแล้ว ได้มาเล่าต่อให้ฟังว่า ปัจจุบันหากใครได้ไปเที่ยวที่ลาส เวกัสจะรู้เลยว่าที่นี่เป็นอีกที่ที่คุณจะเจอคนไทยเยอะมาก

เดินไปทางไหนคุณอาจจะได้ยินเสียงคนไทยคุยกันเป็นภาษาไทยเลยที่เดียว สำหรับบ่อนคาสิโนที่ลาส เวกัส ตอนนี้มีกิจกรรมหลายอย่างที่เอาใจลูกค้าชาวเอเชีย โดยจะเห็นได้จากมีการจ้างพนักงานที่เป็นคนเอเชียเยอะขึ้น

มีร้านอาหารของประเทศในแถบเอเชียหลายร้าน รวมถึงมีการแจ้งการแสดงและนักร้องนักดนตรีจากทางประเทศเอเชียไปให้ความบันเทิงกับนักท่องเที่ยวมากมายทุกวัน

        ซึ่งสิ่งนี้เองทำให้เราได้เห็นว่าคนเอเชียคงไปใช้บริการที่บ่อนคาสิโนที่นั่นเยอะมากพอสมควร ปัจจุบันมีหลายประเทศที่รัฐบาลต้องการเปิดบ่อนคาสิโนอย่างถูกกฎหมายในประเทศของตนเพื่อหวังให้นักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติเดินทางมาท่องเที่ยว

และเล่นการพนันเพื่อจะได้มีเงินสะพัดเพื่อใช้ในการพัฒนาประเทศ โดยหนึ่งในนั้นมีประเทศไทยรวมอยู่ด้วย แต่ยังมีการต่อต้านจากหลายฝ่ายอยู่ ทำให้ประเทศไทย จึงยังไม่สามารถเปิดบ่อนแบบถูกกฎหมายได้ 

           เราจะเห็นได้ว่าปัจจุบัน ชาวเอเชียเดินทางไปทั้งลาส เวกัส  ไปฮ่องกง  มาเก๊า หรือแม้แต่ประเทศกัมพูชา เพื่อสนองความต้องการของตัวเองในการไปเล่นการพนัน ทำให้เราสามารถพูดได้เต็มปากเลยว่าคนแอเชีย ชอบเล่นการพนันมากกว่าคนทวีปอื่นๆในโลก สำหรับการเล่นการพนันนั้นถือว่าเป็นการเข้าสังคมอย่างหนึ่งก็ได้

แต่เป็นการเข้าสังคมเฉพาะกลุ่ม ที่เป็นกลุ่มที่ชอบเล่นการพนันด้วยกัน หลายประเทศที่มีการเปิดให้เล่นคาสิโนแบบถูกกฎหมาย มีเงินมากมายมหาศาลไปพัฒนาประเทศให้ร่ำรวยได้เลย ซึ่งประเทศไทยเราควรมีการเปิดบ่อนคาสิโนแบบกฎหมายสักที่

เพราะถึงแม้ห้ามหรือพยายามจับกุมอย่างไรคนไทยก็มีวิธีการที่จะไปเล่นการพนันได้อยู่ดี ดังนั้น หากเราเปิดให้เล่นแบบเสรี เรายังได้เงินภาษีมาใช้บริหารประเทศชาติได้

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยออนไลน์

วิธีในการกำจัดสิวเสี้ยนที่ประหยัดเงินในกระเป๋า

เป็นเรื่องที่สาวๆหลายคนนั้นเกิดความไม่ค่อยที่จะกล้าเจอหน้าหนุ่มเลยเพราะว่าสิวเสี้ยนนั่นเองเพราะว่าการที่เราเป็นสิวนั้นเป็นเรื่องที่เราไม่ค่อยจะมั่นใจกัน  และก็เป็นสิ่งที่ทำให้สาวๆหลายคนนั้นเกิดความไม่อยากที่จะกล้าออกเดท นั่นเอง

เพราะว่านั้นก็อายที่เรามีสิวเสี้ยนที่เต็มหน้านั่นเองการที่เรามีสิวเสี้ยนนั้นเป็นเรื่องที่เราคิดว่าเป็นเรื่องที่หน้าอายอย่างมากดังนั้นวันนี้เราจะมาบอกสูตรเคล็ดลับในการรักษาสิวเสี้ยนที่ไม่อยากและถูกด้วยสบายกระเป๋านั้นมาฝากว่ามีอะไรบ้างไปอ่านกัน  

      สิ่งแรกนั้นเราต้องรู้จักกับการที่เรารักตัวเองก่อน  เพราะว่าการที่เรารู้จักรักตัวเองนั้นเราจะรักษาสุขภาพของเรานั่นเองด้วยการที่เราดูแลรูปร่างของเราไม่ให้รูปร่างของเรานั้นเป็นเรื่องที่ดูแลแล้วไม่สวยนั่นเองการที่เราดูแลรักษาสุขภาพนั้นรวมไปถึงอาหารการกินด้วยเพราะว่าการที่เรากินอาหารนั้นก็เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่ง 

ดังนั้นการที่เรารู้จักดูแลตัวเองเลยเป็นสิ่งที่เราต้องทำแลละรวมไปถึงการที่เราใช้กระดาษทิชชู่ในการทำความสะอาดเรื่องความมันบนใบหน้าด้วยเพราะว่าการที่เราเลือกใช่ทิชชู่นั้นเป็นเรื่องที่ดีอยู่แต่ว่าเมื่อเราต้องการที่จะดูแลใบหน้าของเราไม่ให้เป็นสิวนั้นเราก็ควรที่จะใช้กระดาษซับหน้ามันเพื่อที่จะได้ทำความสะอาดหน้าที่มีใบหน้าที่มันนั่นเอง  

      การที่เราใช้เครื่องสำอางนั้นเราก็ควรที่จะใช้เครื่องสำอางที่ไม่เป็ฯหรือว่าทำร้ายผิวหน้าของเราเข้าไปอีกเพราะว่าจะมีเครื่องสำอางบางยี่ห้อนั้นใช้ส่วยผสมที่เป็นความมันเมื่อเราเป็นสิวเราก็ไม่ควรที่จะใช้ของอะไรที่เป็นความมันแก่ใบหน้าเพราะว่าจะทำให้เราเป็นสิวได้ง่ายมากกว่าเก่านั่นเอง

 
      ไม่ทำตัวให้เป็นสิวเพิ่ม  หมายถึงการที่เรานั้นไม่ทำตัวโดยการที่เราจะแกะ  เกา  หรือว่าบีบ  นั่นเองการที่เรานั้นทำอย่างนี้จะทำให้เรานั้นเกิดเป็นสิวที่อักเสบได้ง่ายมากกว่าเก่าและจะทำให้เกิดอาการอักเสบโดยที่เรานั้นรักษาไม่หายนั่นเอง

  เพราะว่าในการที่เราทำอย่างนี้จะทำให้ใบหน้าของเราเกิดอาการซ้ำหนักกว่าเข้าไปอีก เมื่อเราต้องการที่จะให้ใบหน้าของเรานั้นไม่เกิดสิวเสี้ยนนั้นเราก็ไม่ควรที่จะทำอย่างนี้นะค่ะสาวๆ เพราะว่าจะทำให้ใบหน้าของเรานั้นรู้จักหายและก็เป็นอยู่อย่างนี้นั่นเอง ถ้าเราต้องการที่จะใบหน้าของเรานั้นหายเราก็ควรที่จะไม่ทำสิ่งที่เรานั้นบอกไปข้างต้นเนาะ       

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

Vapey Bull Ring

Vapey Bull Ring หนึ่งในแบบควันที่นิยมเล่นกับบุหรี่ไฟฟ้า

ตอนได้ยินชื่อเทคนิคนี้ครั้งแรกก็งงๆนะ คือจะทำควันให้เป็นรูปกระทิงหรอ ที่จะคล้ายกับรูปหัวมิกกี้เม้าส์รึปล่าวน้า แล้วคำว่า Ring คืออะไร พอได้เห็นคลิปคนที่ทำเทคนิคนี้ให้ดู ก็ถึงได้ทราบว่า Bull Ring นั่นก็คือหัวเจาะจมูกกระทิงที่พบเห็นได้บ่อยๆนั้นเอง

ผมไม่คุ้นเคยกับคำศัพท์นี้เลยแหละ อาจจเป็นเพราะไม่ได้อยู่ในวงการนักเจาะนู้นนี่บนร่างกายก็เป็นได้ แต่เมื่อรู้แล้วกเรียกได้ว่าจินตนาการออกได้ทันทีเลยว่าจะเป็นเทคนิครูปแบบไหนกัน ก็คือการที่เราต้องเล่นกับ Oring อย่างเดิมแน่นอน

เพราะที่บอกไปไงว่า เทคนนิค Oring เป็นพื้นฐานให้กับทุกๆเคนที่จะได้เอาไปใช้ทำเป็นรูปต่างๆเลยก็ว่าได้ แล้ววิธีทำของตัวนี้จริงๆแล้วถือว่าง่ายๆเลยทีเดียว ง่ายกว่าทำแบบ The Ghost เสียอีกนะ

การทำเทคนิคนี้ ก็ตามชื่อเลย Bull Ring ก็คือต้องใช้ Oring มาเล่นนั้นเอง โดยที่เราจะต้องฝึกโอริงให้มีความชำนาญมากๆเสียก่อน หลังจากนั้นก็ง่ายๆเลยกับการสูดเอาเจ้าโอริงนี้เข้าไปทางจมูก ซึ่งต้องเล็งดีๆให้อยู่ตรงกลางด้านบนพอดี

มันจะได้เป็นห่วงที่เอนไปเอนมาพอดิบพอดี แต่ถึงกระนั้นต้องระวังเรื่องการทำเทคนิคนี้ให้ดี เพราะมันเป็นการสูดเข้าทางจมูก ถ้าไม่พอดีอาจจะทำให้เราต้องเสียแรงสูดเยอะ แล้วถ้าเสียแรงบ่อยๆ มันก็จะเหนื่อยเร็วหน่อยนะ การทำก็ง่ายๆแบบที่พูดไปแหละ จะมีสองขั้นตอน ขั้นตอนแรกคือทำโอริงให้สวยๆเลย ต่อมาก็ไม่ต้องสูดเพิ่มล่ะ

แต่ต้องรีบเข้าไปข้างหลังโอริง ตามไปให้ทันล่ะ แล้วก็เล็งดีๆให้อยู่ตรงกลางข้างบนแหวนพอดี แล้วก็ค่อยๆสูดเข้าไป อย่าเร็วมาก เดี๋ยวไม่ทันได้เห็นเป็นห่วงเจาะจมูก ซึ่งการทำเทคนิคนี้ เราจะไม่ค่อยได้เห็นหรอกว่าเราทำสำเร็จได้ เราจำเป็นต้องทำหน้ากระจกนะ

หรือตั้งกล้องหน้าอัดวีดีโอไว้ดูก็ได้นะ แล้วก็จะได้เห็นว่าเราทำได้สวยขนาดไหน แล้วจะช่วยเรื่องการเล็งไปตรงกลางบนห่วงได้ด้วย ดังนั้นแล้วลุยโลด

เทคนิคนี้อาจจะไม่ได้เป็นเทคนิคขั้นแอดวานซ์แล้วก็ไม่ใช่เทคนิคที่เอาไว้โชว์ได้สักเท่าไหร่ เพราะมันมีระยะเวลาที่น้อยมากๆ เหมาะกับการโชว์ผ่านคลิปซะมากกว่า แต่ต้องยอมรับว่าถ้าทำได้สำเร็จแล้วนั้น จะดูเท่อย่างมากเลย เห็นได้ชัดแล้วใช่ไหมว่า หลายๆเทคนิคนั้นก็มาจากเทคนิคพื้นฐานของโอริงเกือบจะทั้งนั้นเลย

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยออนไลน์

ประเภทของสลากกินแบ่งรัฐบาล 

สำหรับสลากกินแบ่งรัฐบาลปัจจุบันตอนสิ้นพฤศจิกายนปี พ.ศ. 2562 สลากกินแบ่งรัฐบาลแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ซึ่งต้องบอกว่าในขณะนี้ มี  หวยออนไลน์  จำหน่ายแล้วด้วย 

1.) สลากกินแบ่งรัฐบาล (สลากโควต้า) คือ เป็นสลากที่มีตัวแทนจำหน่ายเป็นประจำ ไม่ต้องจอง ซึ่งสลากตัวนี้จะพิมพ์ทั้งหมด 330,000 เล่ม ใน 1 เล่มของการพิมพ์จะมี 100 ฉบับ ซึ่งสลากกินแบ่งรรัฐบาลแบบโควต้าจะมีทั้งหมด 33,000,000 ฉบับ ซึ่งจะมีแทบทางด้านขวาเป็นแทบสีเขียว 

2.) สลากกินแบ่งรัฐบาล (ซื้อ-จอง รวมชุด) เป็นสลากที่ใครก็ได้สามารถซื้อจองล่วงหน้าได้ คือ ต้องไปลงทะเบียนจองผ่านธนาคารกรุงไทย ซึ่งสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบนี้จะพิมพ์ทั้งหมด 570,000 เล่ม ใน 1 เล่มของการพิมพ์ก็จะมี 100 ฉบับ ซึ่งก็จะมีทั้งหมด 57,000,000 ฉบับ ซึ่งสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบซื้อ-จอง รวมชุดนี้จะมีแทบทางด้านขวาเป็นสีฟ้า 

3.สลากการกุศล เป็นสลากที่ออกมาใหม่ลาสุด ซึ่งเริ่มจำหน่ายงวดแรกเมื่อวันที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2562  ซึ่งสลากการกุศลจะจัดพิมพ์งวดละ 11 ล้านฉบับ แต่การพิมพ์สลากการกุศลไม่ได้เป็นการพิมพ์ขึ้นมาเพิ่มเติม แต่เป็นเพียงลดการพิมพ์ของสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบโควต้ากับแบบซื้อ-จอง รวมชุด ลดลงเท่านั้น และจะมีแทบทางด้านขวาเป็นสีดำ สำหรับคนที่ถูกรางวัลสลากการกุศลก็ยังสามารถไปขึ้นเงินได้เหมือนเดิมทุกอย่าง และสลากการกุศลนี้จะพิมพ์ถึงวันที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2563 เท่านั้น 

สิ่งที่แตกต่างกันเมื่อถูกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบสลากโควต้าและสลากกินแบ่งรัฐบาลแบบซื้อ-จองรวมชุดนั้น คุณจะเสียค่าอากรแสตมป์ 0.5 % ของเงินรางวัล หรือเรียกง่าย ๆ ก็คือ เสียค่าภาษีนั่นเอง

 แต่ถ้าคุณถูกรางวัลของสลากการกุศลจะต้องเสียงค่าอากรแสตมป์ 1 % ของเงินรางวัล ซึ่งอากรแสตมป์ของสลากการกุศลที่เสียไปนำไปใช้เพื่อบริจาคให้กับหน่วยงานต่าง ๆ โดยมีวงเงินที่กำหนดไว้อยู่ที่ 6,960 ล้านบาท มีทั้งหมด 16 องค์กร และสลากการกุศลนี้เป็นสลากที่ถูกต้องตามกฎหมายออกโดยสลากกินแบ่งรัฐบาล