3 โรคที่พบบ่อยในวัยทำงาน

3 โรคที่พบบ่อยในวัยทำงาน สมัยนี้ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทำงานไปจนถึงผู้ที่มีอายุมากขึ้น มักที่จะไม่ค่อยสนใจเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะการออกกำลังกาย ส่วนใหญ่แล้วมักจะสนใจหรือใส่ใจในเรื่องงานเป็นส่วนมาก

จนปล่อยละเลยเรื่องสุขภาพร่างกายและท้ายที่สุดก็อาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ ได้ การดูแลสุขภาพร่างกายเป๋นเรื่องที่เราทุกคนควรดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี เพราะหากเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เราก็จะมีแรงสู้กับงาน แต่เมื่อไหร่ที่ร่างกายของเราขาดการดูแล ก็อาจส่งผลให้สุขภาพร่างกายของเราแย่ลงจนส่งผลต่อการทำงานและการใช้ชีวิตได้อีกด้วย

3 โรคที่พบบ่อยในวัยทำงาน ดังนั้น ไม่ว่างานจะเยอะมากแค่ไหน หรือคุณต้องทำงานหนักมากแค่ไหนปัญหาสุขภาพร่างกายก็ไม่ควรมองข้ามควรหากเวลาว่างกินอาหารที่มีประโยชน์ หรือนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะวัยทำงานเป็นช่วงวัยที่อาจเกิดโรคร้ายต่าง ๆ ได้ง่าย

อย่างไรก็ตาม วันนี้เราจะมายกตัวอย่างโรคทีวัยทำงานอย่างเรามีโอกาสเสี่ยงมากที่สุด และมีโอกาสเกิดขึ้นได้มากที่สุด จะมีโรคไหนกันบ้างไปดูกันเลย 

โรคหัวใจ

วัยทำงานส่วนใหญ่มักจะมีเรื่องที่ทำให้ปวดหัว และเครียดอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นทั้งเรื่องการทำงาน หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน ความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญที่อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจ ซึ่งหากเราอยู่ในช่วงวัยทำงานเราก็จะไม่สามารถหลีกเลี่ยงมันไปได้เลย

เว้นแต่ว่าคุณจะบริหารอารมณ์คุณอย่างไร การเครียดมาก ๆ จะส่งผลให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้เป็นอย่างมาก ดังนั้น หากมีเวลาว่างก็ควรพักผ่อนให้เพียงพอ และพยายามผ่อนคลายไม่ให้ตัวเองรู้สึกเครียด 

กระเพาะปัสสาวะอักเสบ

การทำงานในสมัยนี้จำเป็นที่จะต้องแข่งกับเวลาอยู่ตลอด เมื่อเรานั่งทำงานนาน ๆ ไม่ได้ขยับร่างกาย หรือจำเป็นที่จะต้องทำงานให้เสร็จทันเวลา จนส่งผลให้เราไม่อยากลุกไปไหน และส่งผลให้เราจำเป็นที่จะต้องกลั้นปัสสาวะไว้ก่อน เมื่อเราทำแบบนี้บ่อย ๆ เป็นประจำ

ก็อาจส่งผลให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ ดังนั้น หากรู้สึกปวดฉี่ก็ควรไปเข้าห้องน้ำโดยทันทีเพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย

ออฟฟิศซินโดรม

เป็นโรคที่วัยทำงานอย่างต้องเคยเจอกันอย่างแน่นอน เพราะโรคนี้จะเกิดขึ้นกับพนักงานออฟฟิศโดยตรง เพราะเนื่องจากวัน ๆ ใช้ชีวิตอยู่แต่กับการทำงาน หรือนั่งทำงานนาน ๆ โดยที่ไม่ได้ขยับร่างกาย จนส่งผลให้กล้ามเนื้อตึง จนเกิดการอักเสบขึ้น

ดังนั้น เชื่อว่าหลายคนคงไม่อยากเอาตัวเองไปเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ จากการทำงานที่หนักมาก ๆ หรอก อย่างน้อย ๆ ก็ควรหาเวลาว่างซัก 5 นาที ออกมายืดเส้นยืดสาย เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย และลดความเสี่ยงต่อการเป็นออฟฟิศซินโดรม

 

สนับสนุนโดย.  หวยออนไลน์ lotto

ประกาศ 1 กรกฎาคม นี้ คําชะโนด  พร้อมเปิดให้บริการแล้ว

ประกาศ 1 กรกฎาคม นี้  คําชะโนด  พร้อมเปิดให้บริการโดยประชาชนต้องแสดงเอกสารการฉีดวัคซีนก่อนเข้า 

             แหล่งขอหวยที่มีชื่อเสียงโด่งดังระดับประเทศและมีคนเดินทางไปเป็นจำนวนมากในแต่ละวันนั่นก็คือที่คำชะโนดซึ่งสถานที่แห่งนี้นั้นเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ชาวบ้านให้ความเคารพนับถือมากโดยที่นี่เป็นสถานที่อยู่อาศัยของบรรดาเหล่าพญานาค  ซึ่งแน่นอนว่าประชาชนมาเดินทางมาที่คำชะโนดแห่งนี้เพื่อบังขอเลขเด็ดจากองค์พญานาคนั้นเอง

         อย่างไรก็ตามนับตั้งแต่มีการระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่ผ่านมานั้นที่คำชะโนดได้มีการปิดให้บริการไม่ให้นักท่องเที่ยวหรือชาวบ้านเข้าไปในพื้นที่เนื่องจากว่าต้องมีการป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโควิช- แต่ล่าสุดเมื่อวันที่ 26 เดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2564

ทางด้านผู้ว่าราชการจังหวัดอุดรธานีได้มีการออกมาพูดถึงความพร้อมที่ ในขณะนี้ได้มีการเตรียมตัวสำหรับต้อนรับนักท่องเที่ยวที่จะเดินทางมาเที่ยวที่คำชะโนดโดยเฉพาะการเดินทางมาขอหวยว่าในขณะนี้มีความพร้อมเกือบ 100% แล้ว           

ซึ่งเชื่อว่าในวันที่ 1 กรกฎาคมปีพ.ศ. 2564 นี้  คําชะโนด  พร้อมเปิดให้บริการแล้ว  รับนักท่องเที่ยวให้เดินทางมาเที่ยวและเดินทางมาขอเลขเด็ดได้  อย่างไรก็ตามสิ่งที่ทางเจ้าหน้าที่จังหวัดอุดรธานีจำเป็นที่จะต้องมีการตรวจตราอย่างเข้มงวดก็คือหากใครที่จะเข้าไปในคำชะโนดจะต้องมีเอกสารยืนยันว่าเป็นบุคคลที่ได้รับการฉีดวัคซีนเป็นที่เรียบร้อยแล้วถึงจะสามารถเข้าไปได้เพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายของไวรัสโควิด นั่นเอง 

          อย่างไรก็ตามก่อนที่จะมีการเปิดให้มีการเข้าไปกราบไหว้ขอหวยได้ตามปกตินั้นในขณะนี้ยังคงปิดให้บริการอยู่และมีเจ้าหน้าที่คอยยืนป้องกันคนเข้าไปภายในบริเวณด้านในซึ่งภายในด้านนอกนั้นได้มีการจัดเตรียมสถานที่เอาไว้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว  คําชะโนด  พร้อมเปิดให้บริการแล้ว

โดยจะมีการเตรียมศาลาขึ้นมาเพื่อทำการสร้างเป็นจุดคัดกรองเมื่อใครเดินทางมาเพื่อหวังจะกลับขอหวยก็จะต้องมีการผ่านด่านตรงบริเวณจุดคัดกรองนี้ก่อน

           ซึ่งจะมีทั้งจุดที่วัดไข้และจุดที่แจกแอลกอฮอล์เช็ดมือรวมถึงจุดที่จะมีการตรวจสอบเอกสารการฉีดวัคซีนซึ่งจะมีการตรวจสอบประวัติอย่างเข้มงวดว่าเดินทางมาจากที่จังหวัดอะไรและถ้าหากว่าเดินทางมาจากจังหวัดที่มีความเสี่ยงสูงที่จะมีการแพร่ระบาดของไวรัส covid เอกสารการฉีดวัคซีนจะต้องเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมากเพราะถ้าหากว่าไม่สามารถแสดงเอกสารได้ก็จะไม่สามารถเข้าไปกราบไหว้ขอหวยได้นั่นเอง 

นอกจากนี้ตรงบริเวณด้านหน้านั้นกำลังมีการสร้างสถานที่ขายของโดยจะมีการนำสินค้ามาวางขายเช่นพวกเครื่องดื่มและว่าจะเป็นน้ำปลาหรือพวกชากาแฟและอาจจะมีขนมเพื่อที่คู่ควรจะได้ออกมานั่งรับประทานอาหารด้านนอกและไม่ไปแออัดกันอยู่ที่ด้านในของคำชะโนดนั่นเอง

 

สนับสนุนโดย.    แทงหวยหุ้น

แนะนำก่อนไปฉีดวัคซีน covid-19 ต้องหยุดทานยาไมเกรน  ยาแก้หวัดและยาคุมกำเนิด

           มีการออกมาแนะนำจากนายแพทย์ธีรวัฒน์  เกี่ยวกับเรื่องของการฉีดวัคซีนป้องกันโควิช- โดยระบุว่าในตอนนี้เราจะเห็นได้ว่าผู้ที่รับการฉีดวัคซีนนั้นบางคนมีอาการแพ้และบางคนมีผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนซึ่งอาการที่เราเห็นกันอยู่ในตอนนี้บางคนก็มีอาการเป็นมากบางคนก็มีอาการเป็นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

แต่อย่างไรก็ตามถ้าหากว่าใครอยากจะไปฉีดวัคซีนในช่วงเวลานี้และต้องการที่จะลดความเสี่ยงของการเกิดผลข้างเคียงให้มากที่สุดจำเป็นที่จะต้องมีการหยุดการใช้ยาบางประเภทดังต่อไปนี้  ยาแก้ไมเกรน   ยาแก้ไข้หวัดและยาคุมกำเนิด

        เหตุผลที่จำเป็นที่ต้องหยุดยาต่างๆเหล่านี้นั่นก็เพราะว่าตู้วัคซีนที่มีการฉีดเข้ามานั้นมันจะส่งผลให้เกิดอาการแพ้ได้และทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรงได้ซึ่งส่วนที่เกิดอาการนั้นจะเป็นบริเวณแถวลิ่มเลือดและเส้นเลือดหดตัว

โดยอาการแพ้หรือผลข้างเคียงเหล่านี้เกิดมาจากยาบางชนิดที่เข้าไปกระตุ้นตัววัคซีนทำให้เกิดอาการรุนแรงมากยิ่งขึ้นซึ่งจากการทำการตรวจสอบและวิจัยพบว่ายาที่สามารถไปกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้หรือมีผลข้างเคียงหลังจากฉีดวัคซีนไวรัส covid แล้วนั่นก็คือยาประเภทกลุ่มยาแก้ไข้หวัดและยาปวดไมเกรนนั่นเอง

       ดังนั้นอาจกล่าวได้ว่าคนที่มีอาการของโรคไมเกรนและคนที่กำลังเป็นหวัดอยู่ยังไม่สมควรที่จะไปทำการรับการฉีดวัคซีนอย่างเด็ดขาดคุณจะต้องรักษาอาการป่วยให้หายเสียก่อน โดยอยางน้อยอาการป่วยควรจะหายประมาณ 14 วัน นั่นหมายถึงว่าคุณหยุดกินยาแก้อาการไมเกรนและยาแก้ไข้หวัดเป็นระยะเวลา 14 วันแล้วค่อยไปรับการฉีดวัคซีนป้องกัน covid นั่นเอง

       สำหรับผู้หญิงที่กินยาคุมกำเนิดนั้นจำเป็นที่จะต้อง หยุดกินยาคุมก่อนด้วยเช่นเดียวกันโดยการหยุดกินยาคุมนั้นควรจะต้องอย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 14 วันเช่นเดียวกันเนื่องจากว่ายาคุมนั้นเป็นยาที่ควบคุมเกี่ยวกับเรื่องของฮอร์โมนในร่างกายซึ่งตัวฮอร์โมนนี้จะไปกระตุ้นการทำงานของวัคซีนป้องกันโควิตดังนั้นหากมีการกินยาคุมและมีการฉีดวัคซีนเข้าไปมีความเสี่ยงเป็นไปได้สูงที่อาจจะมีอาการของการแพ้หรือมีผลข้างเคียงหลังจากฉีดวัคซีนแล้วนั่นเอง 

       สำหรับวัคซีนที่กำลังฉีดในประเทศไทยอยู่ในขณะนี้พบว่าผู้ที่ฉีดนั้นมีอาการข้างเคียงหลังจากที่มีการฉีดแล้วจำนวนหลายรายซึ่งบางรายนั้นมีผลข้างเคียงเพียงแค่ประมาณ 2-3 วันอาการก็ดีขึ้นและหายไปเองแต่บางคนนั้นก็มีอาการข้างเคียงรุนแรงซึ่งบางครั้งก็ทำให้เสียชีวิตได้เช่นเดียวกันดังนั้นถ้าหากว่ามีอาการป่วยทั้ง 2  อาการที่แจ้งไปข้างต้นควรจะรักษาให้หายเสียก่อนแล้วเว้นไว้สักครึ่งเดือนค่อยไปทำการฉีดวัคซีนจะเป็นการลดความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงได้มากที่สุด

 

สนับสนุนโดย    หาเงินจากหวยหุ้น

อัพเดท 3 สถานที่ขอเลขเด็ด ของคนเชียงใหม่

เชื่อว่าประชากรไทยเกือบครึ่งนั้นชอบเสี่ยงดวง โดยเฉพาะหวยรัฐบาลที่จะออกกันประจำ 2 ครั้งต่อเดือน คือวันที่ 1 และ 16 ของเดือน เรียกได้ว่า พอหอมปากหอมคอนักเดิมพัน หรือออกจะถูกใจเลยด้วยซ้ำไป

แต่ทั้งนี้ ทุกคนทราบกันหรือไม่ว่า แต่ละคนที่เขาเซียนๆ กัน เขาไปเอาเลขเด็ดกันมาจากไหน หรือมีเคล็ดลับอะไร

เคล็ดลับการเล่นหวยของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไป แต่ที่รู้ๆ กัน คือ พอวันไหนที่หวยออก วันนั้นจะค่อนข้างเงียบ คนจะไม่ค่อยพลุกพล่าน ซึ่งก็เดาได้เลยว่ากำลังเกร็งเลขเด็ดกันอยู่แน่ๆ หากออกมาข้างนอกอาจจะเผลอไปทำอะไรผิดเคล็ดเข้า ก็เลยเลือกที่จะไม่ออกดีกว่า 

วันนี้เราได้รวบรวม 3 สถานที่ ที่คนเชียงใหม่มักจะไปกราบไหว้บูชา ขอพร ขอเลขมาฝากกัน

1.ศาลหลักเมืองเชียงใหม่ – ลำพูน ทุกๆ จังหวัดเรามักจะได้พบกับศาลหลักเมืองอยู่เสมอ เพราะเชื่อว่าเป็นสถานที่ที่บูชาสิ่งศักดิ์ที่คอยปกป้องคุ้มครองคนในจังหวัดนั้นๆอยู่ซึ่งแน่นอนว่าทุกคนต่างก็เคารพศาลหลักเมืองกันมากและศาลหลักเมืองเชียงใหม่-ลำพูนก็เป็นหนึ่งในสถานที่ที่คนเชียงใหม่มักจะไปอธิษฐานขอพร ขอเลขกัน 

โดยเฉพาะเมื่อใกล้วันหวยออกนั้น ที่นี่จะเต็มไปด้วยผู้คนที่มาเคารพกราบไหว้ ซึ่งมีการพูดต่อๆ กันมาว่า แม่นจริงๆ ถูกติดต่อกันมาหลายงวดแล้ว หากใครที่อยู่เชียงใหม่หรือกำลังจะไปเที่ยวก็อยู่ลืมแวะไปไหว้เคารพกันได้

2.องค์เทพทันใจ หรือ นัตโบโบยี เป็นการจำลององค์เทพโดยมีขนาดเทียบเท่าคนจริง เดิมแล้วท่านมีชื่อเสียงอยู่ที่พม่า แต่ด้วยความศรัทธาของบรรดาลูกศิษย์ของวัดท่าใหม่อิจึงได้สร้างองค์เทพมาถวายให้ทุกคนได้กราบไหว้กัน ซึ่งปรากฏว่าท่านได้ให้เลขเด็ด กับผู้ที่มากราบไหว้รายหนึ่งจนถูกไปแล้วกว่า 8 งวด ติดต่อกันเลยทีเดียว หากใครอยากจะไปกราบไหว้ขอเลขกับท่านเทพทันใจนั้น สามารถเดินทางไปได้ที่ ศาลาหน้าวัดท่าใหม่อิ ตำบลป่าแดด อำเภอเมืองเชียงใหม่ 

3.หลวงพ่อทันใจ ตั้งอยู่ที่วัดพระธาตุดอยคำ ซึ่งเป็นวัดที่เก่าแก่มากๆ วัดนี้สร้างเมื่อปีพุทธศักราช 1230 โดยความเป็นมาของหลวงพ่อทันใจ คือ สร้างเสร็จในวันเดียว เป็นเรื่องที่อัศจรรย์มากๆ และเชื่อว่าศักดิ์สิทธิ์มากจริงๆ หลวงพ่อทันใจมักจะให้โชคลาภกับผู้ที่มากราบไหว้เสมอ และเห็นผลแบบทันใจ ซึ่งแน่นอนว่านักเสี่ยงโชคทั้งหลายต่างก็พากันมากราบไหว้กันอย่างหนาแน่น

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 3 สถานที่ขอเลขเด็ดของคนเชียงใหม่ หากใครที่อยู่ที่นั่นอยู่แล้วก็คงจะเคยไปมากันอยู่บ้าง เพราะว่าขึ้นชื่อเรื่องโชคลาภ และเลขเด็ดกันจริงๆ และถ้าหากใครที่ยังไม่เคยไป ก็ขอให้ลองแวะเวียนไปไหว้กันสักนิด เพื่อความเป็นสิริมงคลของชีวิต และก็เผื่อว่าจะได้เลขเด็ดติดไม้ติดมือกลับมากันบ้าง 

 

สนับสนุนโดย    วิธีซื้อหวยออนไลน์ lotto

การเล่นบาคาร่าได้เงินดีกว่าการเล่นหวยจริงหรือเปล่า 

สมัยนี้ในการเล่นหวยสามารถที่จะเข้าไปเล่นได้ในทุกๆวันแล้วซึ่งหวยออนไลน์นั้นมีการนำเสนอรูปแบบต่างๆมากมายทำให้คุณสามารถที่จะเข้าไปเล่นตลอดเวลาเหมือนดั่งเช่นกับการเล่นบาคาร่าที่คุณสามารถเข้าไปเล่นได้ตลอดระยะเวลาเช่นกันแต่ว่าเวลาในการออกผลหวยกับเวลาในการออกผลบาคาร่ามันแตกต่างกันนะเพราะว่าการออกบัตรพระราชทานเวลาเพียงแค่ไม่ถึง 1 นาทีเท่านั้น 

แต่ทว่าในการออกผลหวยถ้าเป็นผลหวยจับยี่กีแล้วเราก็ว่าจะใช้เวลาในการออก 15 นาทีด้วยกันซึ่งมันเร็วที่สุดในบรรดาของหวยเลยแหละแต่ถ้าเป็นหวยประเภทอื่นๆใน 1 วันก็อาจจะออกเป็น 2 รอบหรือบางหวยก็จะออกวันละรอบเท่านั้นเอง 

การเล่นบาคาร่ามันจะมีสูตรตายตัวซึ่งทำให้หลายๆคนพากันติดอกติดใจเพราะมันสามารถที่จะหาเงินได้ง่ายและสูตรของมันนั้นก็ไม่ได้ยุ่งยากเราจะเห็นได้ว่าใน 1 ห้องสูทมักจะมาเสมอซึ่งใครต่างๆที่พากันเข้าไปเล่นก็จะเล่นตามสูตรกันทั้งนั้นแหละและทำให้พวกเขาได้เงินกันมาเป็นกอบเป็นกำ 

สูตรของบาคาร่าไม่ยากเลยเพราะมันจะออกมีอยู่ 2 แบบด้วยกันซึ่ง 2 แบบหลักๆนี้มันจะออกบ่อยเสมอนั่นก็คือการออกแบบยาวๆเรียกว่ามังกรนั่นก็คือออกต่อกันไปเรื่อยๆไม่ว่าจะเป็นสีใดสีหนึ่งแต่ว่าสีนั้นมันจะออกเดิมๆซ้ำๆยาวไปเรื่อยๆซึ่งทำให้ผู้ที่เข้าไปเล่นสามารถตามได้และบวกเงินได้อย่างง่ายดาย 

อีกลักษณะหนึ่งหรือศูนย์นึงนั่นก็คือการสลับไปมาระหว่างน้ำเงินกับแดงซึ่งถ้าหากมันออกสลับไปสลับมาอย่างนี้เท่ากับว่าผู้ที่เข้ามาเล่นจะตามในทันทีเพราะว่าผลมันก็จะออกอย่างนี้ยาวไปเรื่อยๆดังนั้นถ้าสูตรทั้งสองสิ่งนี้เข้าสามารถที่จะทำผลกำไรให้กับคุณได้อย่างแน่นอน 

ต่างกับว่าการเล่นหวยหุ้นจำเป็นที่จะต้องหาสูตรในการบวกลบคูณหารเพื่อที่จะมาคำนวณในการเข้าไปแทงแต่ว่ามันก็ไม่ได้ยุ่งยากมากมายนะเพราะว่าเขาจะมีวิธีการสอนสูตรในการเล่นหวยให้ซึ่งจะที่เราเห็นอยู่ทั่วไปก็สามารถนำมาใช้ได้จริงๆแต่นั่นก็ต้องดูอีกนะว่าสูตรเหล่านั้นใช้กับเว็บไซต์อะไรเพราะว่ามันไม่สามารถใช้ได้ทุกเว็บไซต์พร้อมๆกัน 

จะสังเกตได้ว่าถ้าเป็นหวยจับยี่กีแล้วล่ะก็การทำสูตรจะใช้เฉพาะเว็บไซต์ต่างๆเหล่านั้นซึ่งการทำสูตรหลายๆสูตรออกมามันก็จะต้องนำไปใช้เฉพาะเจาะจงซึ่งเราจะใช้มั่วไม่ได้เพราะว่ามันอาจจะก่อให้เกิดการเสียมากกว่าที่เราจะได้รับผิดกับการเล่นบาคาร่าที่ไม่ว่าจะเล่นห้องไหนก็ตามหรือจะเล่นเว็บไหนก็ตามมักจะใช้สูตรเดียวกันถ้ามันมาไม่ว่าจะเป็นสูตร 1 หรือ 2 ก็สามารถที่จะตามได้ในทันที 

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย    เวปเจตใหม่

เศรษฐกิจก็ไม่ดี ยังรังแกคนจนด้วยกฏหมายมีรูปเบียร์ในเมนูแล้วโดนปรับ

                  เป็นเรื่องที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นในประเทศไทยเกี่ยวกับกฎหมายที่ออกมาเรื่องของการเผยแพร่ภาพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเมนูอาหารซึ่งเรื่องราวดังกล่าวนั้นเกิดขึ้นที่จังหวัดนนทบุรีแถวอำเภอปากเกร็ดโดยมีคุณลุงวัย 52 ปีได้ออกมาเปิดเผยถึงเรื่องราวที่ต้องเผชิญ

อยู่ในขณะนี้ว่าคุณลุงเปิดร้านอาหารอยู่ตรงบริเวณริมถนนแจ้งวัฒนะซึ่งในร้านของคนรวมนั้นจะขายเป็นพวกอาหารยามและตามสั่งและมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยโดยมีการติดป้ายประกาศแจ้งราคาพร้อมกับทำเมนูให้สวยงามด้วยการนำรูปอาหารมาแสดงซึ่ง 1 ในรูปนั้นมีรูปเบียร์อยู่ด้วยอย่างไรก็ตามเมื่อช่วงประมาณต้นปี 62

ไม่มีเจ้าหน้าที่ตำรวจเดินทางมาที่ร้านเหมือนกับมาตรวจตราร้านตามปกติและมีการถ่ายรูปร้านไปด้วย และก่อนเจ้าหน้าที่ตำรวจจะกลับบอกคุณร้องเพลงแปลว่าแม่ติดป้ายโฆษณาขายเหล้าซึ่งหลังจากที่ได้รู้จักเจ้าหน้าที่ตำรวจตนเองก็เอาป้ายโฆษณาพอกันทีหลังจากนั้นเรื่องราวก็ผ่านไปเป็นระยะเวลานานจนมาเมื่อวันที่ 10 เดือนสิงหาคมปีพศ2563

คุณลุงได้รับเอกสารออกมาจากกระทรวงสาธารณสุขโดยบอกว่าคนรวมนั้นทำผิดพรบควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปที่กระทรวงสาธารณสุขเพื่อทำการไปเสียค่าปรับซึ่งตรงนั้นเข้าใจว่าการเสียค่าปรับนั้นจะยอดไม่สูงมากนักจึงนำเงินติดตัวไปเพียงแค่ 15,000 บาทเท่านั้นแต่เมื่อไปถึงกระทรวงสาธารณสุขจริงๆ

ทางด้านเจ้าหน้าที่มีการเรียกเก็บเงินสูงถึง 50,000 บาทซึ่งคุณลุงมองว่ายอดดังกล่าวนั้นไม่สามารถที่จะจ่ายให้ได้เพราะคุณเองก็เป็นร้านข้างทางคุณลุงเป็นแค่ชาวบ้านที่หาเช้ากินค่ำไม่มีเงินเก็บมากขนาดนั้นซึ่งทางด้านเจ้าหน้าที่ก็ได้บอกว่าจะลดราคาให้เหลือเพียงอยู่ที่ 17,000 บาทแต่คุณลุงก็ไม่มีเงินเพียงพอที่จะจ่ายอยู่ดีๆ

เจ้าหน้าที่จึงยื่นเรื่องขยายเวลาการจ่ายค่าปรับให้จนถึงสิ้นเดือนกันยายนในปีนี้ และนี่เองเป็นสาเหตุที่ทำให้คนลงเกิดข้อสงสัยว่าเหตุใดเกี่ยวกับเรื่องของการติดรูปป้ายโฆษณาถึงต้องเสียค่าปรับมากขนาดนี้และชาวบ้านที่มีหาเช้ากินค่ำจะเอาเงินที่ไหนมาจ่ายค่าปรับที่สำคัญในตอนที่ไปตรวจสอบตั้งแต่ต้นปีพ. ศ. 2562

ทำไมเจ้าหน้าที่ถึงไม่มีการแจ้งว่าไม่สามารถที่จะลงรูปได้ทำไมถึงส่งเรื่องมาที่กระทรวงสาธารณสุขเลยโดยที่ไม่มีการบอกกล่าวประชาชนเลยเกี่ยวกับเรื่องของกฎหมายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งคุณลุงบอกว่าถ้าหากต้องเสียเงินมากมายขนาดนี้คุณลุงก็คงจะต้องปิดร้านเพราะไม่มีปัญญาที่จะเอาเงินที่ไหนมาขายของ

           สำหรับเรื่องราวนี้นับได้ว่าเป็นปัญหาที่ควรจะต้องรีบแก้ไขเพราะไม่ว่าจะเป็นเรื่องกฎหมายอะไรก็แล้วแต่ควรที่จะให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจก่อนที่จะมีการเรียกเก็บค่าปรับของประชาชนก็ไม่มีใครทราบเกี่ยวกับกฎหมายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ว่าไม่สามารถโพสต์รูปลงไปในเมนูอาหารได้

เพราะเราก็จะเห็นกันอยู่แล้วว่าปกติแล้วในทีวีก็มีการโฆษณาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งก็มีการถ่ายรูปขวดเบียร์ขวดเหล้าปกติแต่ทำไมร้านค้าที่ขายของทั่วไปถึงไม่สามารถติดรูปได้  ยิ่งตอนนี้ประชาชนยิ่งหาเงินลำบากข้าวของต่างๆก็แพงและบางคนก็ยังขายของไม่ค่อยได้แต่ต้องมาถูกได้เก็บค่าตัดแบบนี้ทำให้หลายคนนั้นรู้สึกท้อเพราะยิ่งเศรษฐกิจไม่ดีหาเงินได้ยากแต่ต้องมาถูกรัฐบาลรีดเก็บเงินขูดรีดแบบนี้ ประชาชนคงอยู่กันลำบากอย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย    หวยลาวจ่ายบาทละเท่าไร

วิธีการดูแลรักษาสุขภาพให้ห่าไกลจากโรคระบาด

สุขภาพของเราจะเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมากๆ และเราก็ควรที่จะให้ความสำคัญต่อสุขภาพมากๆ ยิ่งในปัจจุบันยิ่งมีโรคต่างๆ เพิ่มขึ้นอยู่มากมาย และเราก็ควรที่จะทำให้ร่างกายของเรามีความแข็งแรงอยู่ตลอดเวลาเลย

เพราะว่าหากร่างกายของเราไม่มีความแข็งแรง เราก็จะทำอะไรได้ลำบาก และเราก็อาจจะมีโอกาศติดเชื้อเพิ่มขึ้นได้ด้วย ดังนั้นเราก็ควรที่จะมีการดูแลรักษาร่างกายของเราให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเราจะสามารถทำการดูแลรักษาร่างกายได้ โดยการใช้วิธีการดูแลรักษาสุขภาพของเราดังนี้

  1. การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนนั้นจะเป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นได้ง่ายๆเลย แต่จะเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำได้ยากมากๆ เพราะว่าการใช้ชีวิตของแต่ล่ะคนนั้นไม่เหมือนกันเลย และมีเวลาที่แตกต่างไม่เหมือนกันเลยในแต่ล่ะคน ซึ่งในการที่เราจะทำการนอนหลับพักผ่อนนั้น ก็ควรที่จะทำการนอนเป็นอย่างนอน8-10 ชั่วโมง เพื่อที่จะทำให้เรามีโรคต่างๆที่จะเกิดขึ้นน้อยลง

  1. การดื่มน้ำเยอะๆ

น้ำเปล่าจะเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อเรามากเลย ซึ่งน้ำเปล่าจะเป็นน้ำที่ช่วยในการขับสารพิษต่างๆที่อยู่ในร่างกายของเราออกไป และยังจะเป็นส่วนที่ช่วยทำให้ร่างกายของเรามีการทำงานของระบบต่างๆที่ดีขึ้นกว่าเดิมด้วย นอกจากนี้การที่เราทำการดื่มน้ำเปล่านั้น เราก็ควรที่จะทำการดื่มให้เหมาะกับร่างกายของเราด้วย

  1. การที่เราจะใส่หน้ากากอนามัยก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง

การใส่หน้ากากอนามัยจะเป็นสิ่งที่ทำให้เรานั้นติดเชื้อโรคต่างๆได้ยากมาก และในการที่เราได้ทำการใส่หน้ากากอนามัยไปยังสถานที่ต่างๆก็ถือได้ว่าเป็นการรักษาสุขภาพของเราอีกวิธี เพราะว่าข้างนอกหรือสถานที่ต่างๆอาจจะมีเชื้อ หรือฝุ่นต่างๆที่ทำอันตรายต่อเราได้มาก

  1. การล้างมือบ่อยๆ

การล้างมือจะเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ เมื่อเราทำการออกไปข้างนอกเพราะว่าในการที่เราออกไปยังสถานที่ต่างๆนั้น เราได้ทำการสัมผัสต่างๆที่อยู่ข้างนอกนั้นมากมาย ซึ่งในการที่เราได้ทำการออกไปข้างนอกเราก็ควรี่จะทำการล้างมือบ่อยๆ

หรือทำการพกเจลแอกอฮอร์ฆ่าเชื้อ ทิชชู่เปียก เพื่อที่จะทำการล้างมือของเราให้สะอาดปราศจากเชื่อต่างๆได้ แต่ในการที่เราอยากทำการล้างมือให้สะอาดมาก เราก็ควรที่จะทำการล้างมือด้วยสบู่ เพราะว่าจะสามารถทำการฆ่าเชื้อได้ดีมากที่สุดเลย นอกจากนี้เราก็ควรที่จะเลี่ยงการสัมผัสที่ใบหน้าอีกด้วย

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย    สูตรหวยหุ้นตรงๆ

ทำไมลอตเตอรี่ จึงไม่เป็นสิ่งผิดกฎหมาย 

              คุณเคยคิดหรือไม่ว่าทำไมการซื้อหวยใต้ดินนั้นจึงกลายเป็นสิ่งผิดกฎหมายในขณะที่การซื้อล็อตเตอรี่นั้นกลับเป็นสิ่งที่ถูกต้องตามกฎหมายทั้งๆที่ไม่ว่าจะเป็นลอตเตอรี่หรือหวยนั้นก็เป็นลักษณะของวิธีการเล่นที่เหมือนๆกันนั่นก็คือการที่คุณต้องนำเงินไปซื้อตัวเลขมาแล้วมาคอยลุ้นรางวัลว่าได้ที่ออกนั้นจะออกเป็นเลขอะไรถูกหรือผิด

         ซึ่งถ้าถูกก็ได้เงินกลับมาถ้าผิดคุณก็จะเสียเงินให้กับเจ้ามือของคุณซึ่งถ้าเป็นการซื้อหวยใต้ดินนั้นผู้ที่จะได้รับเงินจากคนซื้อหวยก็คือเจ้ามือหวยนั่นเองในขณะที่ถ้าเป็นลอตเตอรี่คนที่มีความหมายเดียวกับเจ้ามือหวยนั้นก็คือกองสลากนั่นเองแล้วทำไมในเมื่อลักษณะของรูปแบบการดำเนินการนั้นมันเหมือนกันแต่หวยกับผิดกฎหมายและลอตเตอรี่กระปุกกฎหมาย 

         แน่นอนว่าคำตอบที่ออกมานั้นก็เพราะว่าการซื้อหวยใต้ดินนั้นเป็นการที่ชาวบ้านมีการตั้งกลุ่มกันขึ้นมาวางตัวว่าตนเองนั้นเป็นเจ้ามือหวยและซื้อหวยกันโดยอ้างอิงตัวเลขมาจากกองสลากนั่นเองในขณะที่เป็นการขายล็อตเตอรี่นั้นจะเป็นการอนุมัติมาจากกองสลากซึ่งกองสลากนี้ถูกแต่งตั้งมาจากทางรัฐบาลดังนั้นเมื่อเป็นรัฐบาลเป็นผู้ให้ดำเนินกิจการนี้ขึ้นมาจึงไม่ผิดกฎหมายแต่อย่างใดส่วนเงินที่ได้จากการขายลอตเตอรี่นั้น

          ส่วนหนึ่งนอกจากกองสลากจะใช้จ่ายในกองสลากเองแล้วยังถูกนำเงินดังกล่าวเข้ากระทรวงการคลังอีกด้วยเรียกได้ว่าเป็นการบริหารจัดการเงินเข้าประเทศและเป็นการหาเงินก้อนใหญ่ที่ดีที่สุดเข้าไปในการคลังของประเทศไทยนั่นเองดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าเมื่อเป็นการจัดตั้งขึ้นมาโดยทางรัฐบาลเป็นผู้ควบคุมดูแลทำให้การขายล็อตเตอรี่นั้นจึงไม่ใช่การทำผิดกฎหมายนั่นเองถึงแม้ว่ารูปแบบของการขายล็อตเตอรี่นั้นจะไม่แตกต่างจากการขายหวยซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการพนันนั่นเอง

          เราอาจกล่าวได้ว่าการซื้อลอตเตอรี่นั้นก็คือการเล่นการพนันชนิดหนึ่งเพียงแต่ว่าการพนันชนิดนี้นั้นอยู่ภายใต้การควบคุมดูแลของทางรัฐบาลจึงเป็นการเล่นการพนันที่ถูกกฎหมายนั่นเอง  ดังนั้นหากใครที่ชื่นชอบการเล่นการพนันแต่ไม่อยากที่จะถูกตำรวจจับแล้วเราก็คุณสามารถเล่นการพนันแบบถูกกฎหมายได้โดยการซื้อลอตเตอรี่แทนการซื้อหวยหรือการเล่นการพนันผ่านช่องทางอื่นๆนั่นเองรับรองได้ว่ารอให้คุณซื้อลอตเตอรี่มากมายแค่ไหนเจ้าหน้าที่ตำรวจก็ไม่จับกุมคุณอย่างแน่นอน 

อย่างไรก็ตามเรามีการคาดหวังกันว่าในอนาคตนั้นประเทศไทยจะทำให้การพนันทุกรูปแบบเป็นการพนันที่ถูกกฎหมายเพื่อที่จะได้นำเงินรายได้จากผู้ที่เสียการพนันมาเข้าคลังเพื่อนำเงินมาบริหารประเทศ

 

สนับสนุนโดย  หวยจับยี่กีรวย

อาหารต้านมะเร็ง

โรคมะเร็งที่เราต่างหวาดกลัวและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงมากที่สุดนั้น แท้ที่จริงแล้วนั้นเชื้อมะเร็งนั้นมีอยู่ภายร่างกายของคนเราทุกคนแต่เป็นมะเร็งที่ไม่ก่อให้เกิดผลร้ายแรงต่อร่างกายอย่างใดหากไม่มีปัจจัยภายนอกหรือสิ่งที่ไปก่อให้เกิดการจนเกิดเป็นโรคมะเร็งกระตุ้นให้กลายเป็นเชื้อร้าย ซึ่งสิ่งที่จะสามารถไปกระตุ้นหรือก่อให้เกิดโรคมะเร็งได้นั้น 

ได้แก่ อาหารที่มีเชื้อราหรืออาหารที่ขึ้นราจะพบได้ตามอาหารประเภทถั่วลิสง โดยเฉพาะในถั่วลิสงแบบปั่นนั่นซึ่งจะสังเกตได้ยาก เราจึงควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยง อาหารติดมาก เป็นอาหารอีกประเภทที่เป็นอาหารสุดโปรดของใครหลายๆคน

เช่นเนื้อติดมัน สามชั้น อาหารปิ้งย่าง ซึ่งเป็นอาหารที่เสี่ยงจะก่อให้เกิดโรคมะเร็งอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมอลูกหมาก อาหารดองเค็ม ซึ่งจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหลอดอาหารและมะเร็งกระเพาะอาหาร อาหารที่ไม่สุกหรืออาหารสุกๆดิบๆ ล้วนเป็นอาหารที่นำพามะเร็งท่อน้ำดีในตับมาให้ทั้งนั้น อาหารเหล่านี้จึงเป้นอาหารที่รควรหลีกเลี่ยงมากๆ 

พูดถึงอาหารที่ทำให้ก่อเกิดโรคมะเร็งแล้วนั้น มาพูดถึงอาหารที่สามารถช่วยต้านโรคมะเร็งบ้าง

เช่นปลาน้ำเย็น ไม่ว่าจะเป็นพวกปลาแซลม่อน ปลาค็อด ปลาแมคคาเรล ปลาทูน่าหรือปลาซาดีน ซึ่งปลาจำพวกนี้มีกรดที่สามารถช่วยต้านมะเร็งและชะลอการหลั่งและการแพร่เชื้อของเซลล์มะเร็งที่ดีอีกด้วย พื

ชจำพวกตะกูลถั่ว ที่เป็นแหล่งอาหารที่สำคัญ เช่น ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วลิสง กากใยที่สามารถละลายน้ำได้ จะสามารถช่วยในกระบวนการทำความสะอาดของร่างกายได้อย่างธรรมชาติ แต่ต้องมีการตรวจสอบถั่วก่อนทานด้วยว่า ไม่มีการขึ้นรา 

ชา แหล่งอาหารที่ได้จากชาไม่ว่าจะเป็น ชาขาว ชาเขียว ชาดำ ชาแดงและจำพวกสารต้านอนุมูลอิสระอีกหลายๆประเภท ที่สามารถป้องกะนและลดความเสี่ยงที่จะเกิดมะเร็งและยังช่วยเปลี่ยนเวลล์มะเร็งนั้นให้เป็นเซลล์ปกติได้

ผลไม้ ตระกูลเบอร์รี่ ไม่ว่าจะเป็นสตอเบอรร์รี่ ราสเบอรร์รี่ บลูเบอรร์รี่ แบล็คเบอรร์รี่ โดยในผลไม้ในพวกตระกูล

เบอรร์รี่นั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายที่สามารถไปทำลายเซลล์มะเร็งได้

ผักสมุนไพรต้านมะเร็ง โดยผักนั้นจะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม

กลุ่มผักมีสี ไม่ว่าจะเป้นมะเขือเทศ บีทรูท ผักขม ซึ่งผัดมีสีนั้นยิ่งสีเข้มจะยิ่งดีช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย เพื่อไปทำลายเซลล์มะเร็งนั่นเอง

กลุ่มกระหล่ำ พวกกะหล่ำปลี กระหล่ำดอก รวมไปถึงบล็อกโคลี่ จะให้สารอาหารที่มีฤทธิ์สามารถกำจัดพิษมะเร็งออกจากเซลล์ได้ 

กลุ่มเครื่องเทศ จำพวกหัวหอม กระเทียม พริก พริกไทย ขิง อบเชย สารอาหารที่อยู่ในเครื่องเทศนั้นสามารถเปลี่ยนเซลล์มะเร็งให้เป็นเซลล์ปกติได้

และอาหารจำพวกวิตามิน ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้

 

สนับสนุนโดย  เว็บแทงหวยถอนขั้นต่ำ100

มันคือรายได้มหาศาลที่หายไปจากประเทศเรา

ถ้าจะมาพูดถึงเรื่องธุรกิจจริงๆจังๆ นะ ขอย้ำว่าธรุกิจแบบเพรียวๆเลย พวกคุณประเทศไทยก็คิดผิดเช่นกัน เพราะว่าถ้าเรื่องของธุรกิจแล้ว บุหรี่ไฟฟ้าจะกลายเป็นธุรกิจที่ทำร่ายได้ให้ทั้งกับคนทั้งประเทศ แล้วก็เป็นรายได้กับประเทศได้เองเลยด้วย

ลองมาดูความเป็นไปได้กัน การที่บุหรี่ไฟฟ้านั้นกำลังเป็นสิ่งที่คนทั้งโลกต้องการ แต่ประเทศเราปิดกั้น สรุปคือรายได้ไม่ก่อกำเนิดกับตั้งคนในประเทศและตัวประเทศ

ถ้าเกิดเราทำให้มันถูกกฏหมายแล้ว คนในประเทศสามารถรับมาขายหรือเป็นตัวแทน หรือจะเป็นโมเดลธุรกิจอะไรก็แล้วแต่ ก็เป็นการสร้างรายได้ให้กับคนในประเทศ ประเทศก็กินภาษีไป เพียงแค่นี้เอง แต่กลับอ้างความปลอดภัย ในขณะที่บุหรี่มวนยังขายอยู่เนี่ยนะ ช่างทำอะไรที่เห็นได้ชัดจริงๆว่า เป็นเรื่องของเส้นสายทางธุรกิจ

ในหลายๆประเทศทั่วโลก แม้แต่ดาราเซเลปต่างๆ ก็ได้ปรับตัวมาใช้บุหรี่ไฟฟ้ากันหมดแล้ว แล้วเขาก็ใช้กันเป็นเรื่องปกติ ไม่เห็นจะมีอะไรเสียหาย แล้วพวกข่าวที่เข้ามาที่ไทยว่าบุหรี่ไฟฟ้าทำให้คนป่วยเป็นนู้นนี่ ที่ไปเอามาจากเหล่าเคสของต่างประเทศ บอกเลยว่าเห็นแล้วตกใจ แล้วก็อยากรู้สืบหา สรุปใช่มันเป็นเพราะบุหรี่ไฟฟ้า

แต่ไม่ใช่เพราะมันเป็นนำยาสกัดอเองจากกัญชา แล้วทำกันไม่ดีไง บางเคสทำเป็นน้ำยาเสพติดกันเลยทีเดียว แล้วพาเป็นข่าวเข้ามาที่ไทย กลับตัดข้อพิพากเรื่องน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไป แล้วก็เหมารวมเป็นเรื่องของบุหรี่ไฟฟ้าทั้งหมดทั้งมวล เป็นไงล่ะ ร้ายนักนะ เจ้าพวกอยากจะโจมตีนัก ในประเทศอื่นให้สิทธิในการเลือกทางเดินของนักสูบเองว่าจะเลือกทางเดินไหน

ทุกคนถ้าทำได้เขาเลิกแล้ว ถ้าเลิกไม่ได้พยายามเลิก บุหรี่ไฟฟ้าก็เป็นสิ่งที่ดี แล้วถ้าไม่อยากเลิกแต่อยากจะได้สุขภาพที่เสียน้อยกว่าสูบบุหรี่มวน เขาก็เลือกได้ แต่ไทยเราตัดทุกย่างทิ้ง การสูบบุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นโทษผิดกฏหมายที่เป็นช่องทางทำเงินให้ตำรวจ รวมทั้งทำให้ผู้ผลิตและผู้นำเขาบุหรี่มวนรายใหญ่นั้นกลายเป็นผู้ผูกขาดในตลาด

เงินจำนวนมหาศาล แม้แต่เรื่องของบุหรี่ไฟฟ้า เป็นวงจรที่ไม่ได้ยากอะไร คนไทยเก่งสามารถออกแบบและสร้างแบรนด์ตัวเองส่งออกได้ด้วยซ้ำไป แต่กลับตัดโอกาสนื้ทิ้งไปเสียแล้ว แล้วรู้ไหม ตอนนี้ถ้าอนุญาตให้ถูกกฏหมายก็เรียกได้ว่าเสียโอกาสไปอย่างมากมายแล้ว หมดโอกาสโกยเงินเป็นกอบเป็นกำ แต่ยังทันสำหรับการเป็นรายได้ทั่วไปสำหรับประชาชน เพราะฉะนั้นถ้าห่วงธุรกิจจริงๆ ก็วางแผนทำมันให้ดีกับบุหรี่ไฟฟ้านี้ รับรองช่วยคนในประเทศได้แน่ๆ

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย